i_g: (ДТ)
Начало. Жертва на заклание.
Часть 1. Личностные границы.
Часть 2. Гнилые границы Роджера.
Часть 3. Ярость жертвы.

Что касается меня, то я обнаружил, что мой «маленький мальчик»/мой внутренний ребёнок (ненавижу этот термин!!) чувствовал себя нежеланным и нелюбимым с самого детства, когда ты чувствуешь, как будто ты слишком испорченный и глупый, и поэтому даже твои родители не могут тебя любить.

И ты плачешь, и плачешь, и даже не знаешь, почему. Я имею в виду настоящий плач, с соплями из носа, которые стекают прямо по подбородку. А внутри тебя в этот момент тот самый малец, любимую модель спортивной машины которого только что разбили всмятку, потому что вместо того, чтобы лечь спать, ты играл. Тебе не разрешалось показывать свою обиду, поэтому ты вел себя так, как будто ничего не случилось. В конце концов, ты ДОЛЖЕН быть мужчиной.

В течение 38 лет скрывать и сдерживать эмоции. Read more... )
i_g: (ДТ)
Начало. Жертва на заклание.
Часть 1. Личностные границы.
Часть 2. Гнилые границы Роджера.

Ярость жертвы: Жертва на заклание.

Очень хорошо написано. Это первая статья на эту тему, в которой нет примитивной «критики» людей, практикующих такое поведение. Вы действительно объяснили, почему человек ведёт себя таким образом.

Я никогда не думал, что это связано с тем, что я просто не умею выражать свой гнев, тоску и разочарование. Я их полностью отрицал. Больше всего мне понравилась вот эта фраза: «Маловероятно, что она возьмёт свою жизнь в свои руки и сможет управлять своими реакциями, пока не овладеет своим гневом и не возьмёт на себя ответственность за своё поведение.» 



Вы подсказали мне, как «узнавать» в себе признаки агрессивного поведения. (К сожалению, пока что я умею это делать только постфактум.) Теперь я умею их узнавать. Очень хочу измениться. Большое спасибо за информацию,

Ричард
----------------

На этой неделе Ричард прислал мне еще одно письмо:Read more... )
i_g: (ДТ)
Начало. Жертва на заклание.
Часть 1. Личностные границы.

Контролирующий Роджер встречался со Стефани, созависимой дамой, которая сходила от него с ума. Одна из его бесконечных и всё чаще повторяющихся жалоб была на её причёску. Роджеру она казалась скучной. Стефани, жаждавшая угодить Роджеру, позволила ему выбрать для неё и новую стрижку, и цвет. Для Стефани её волосы и стрижка были не так важны, как для Роджера, поскольку Роджер видел девушку как отражение самого себя.

Однажды Роджер взял Стефани на мероприятие, где было много его друзей. Несмотря на то, что у Стефани была хорошая укладка, и сама она очень хорошо выглядела, Роджер чувствовал себя неловко из-за того, что она не была более красивой, стильной, общительной и милой. Он думал, что из-за неё и он сам плохо выглядит! Он чувствовал себя униженным в глазах своих друзей и злился на Стефани.

Вот, где были разрушены границы Роджера:

Ему не нравится сдержанный стиль Стефани, и он хочет его изменить. Read more... )
i_g: (ДТ)
Начало. Жертва на заклание.

Что не так с моими границами?

Границы определяют «территорию» каждого отдельного человека, - то место, где начинается и заканчивается личная ответственность. Ты сам - это единственная зона, которую контролирует сам человек. У злых и созависимых людей эти границы слабые. Они себя не контролируют. Это очень неприятно. Потеря границ, потеря контроля, потеря свободы, потеря себя… это пакетная сделка.

Ты лично отвечаешь за всё, что происходит внутри твоих границ, которые отделяют «я» от «не я». За всё! Ты отвечаешь за свои чувства, за свои ценности, за своё поведение, за свои мысли, выбор, знания, интуицию, верования, ограничения, - за всё! Это радует. Почему бы не захотеть держать всё под контролем? Ты доверишь посторонним воспитывать своего ребёнка? Выбирать тебе гардероб, мебель, или спутника жизни? Управлять твоим бизнесом, домом или супружеской жизнью?

Поскольку ты устанавливаешь пределы, ты лично и отвечаешь за то, чтобы защитить себя. Твоя обязанность перед собой и перед Создателем - позаботиться о себе и не позволять другим нарушать твои границы. Read more... )
i_g: (ДТ)
Burnt offerings.

Жертвы на заклание? Какое это имеет отношение к делу? Посмотрим…

Очень часто жертвы психологического насилия не отдают себе отчета в том, что они сердятся или злятся. Они считают себя любящими людьми и будут шокированы, если сказать им, что на самом деле они очень-очень злые. Проблема в том, что они отрицают свой гнев.

Я знаю одну очень милую девушку. Она симпатичная, общительная, разговорчивая, - и созависимая. Назовём её Бамби. Бамби живёт с эгоистичным и очень злым молодым человеком. Все, кроме Бамби видят, что он плохо с ней обращается, но она его обожает. Она постоянно говорит о том, насколько лучше он к ней относится день ото дня, и этим объясняет то, почему продолжает с ним жить.

Её мать, которой она подражает, была первоклассной жертвой. Read more... )

Profile

i_g: (Default)
i_g

September 2017

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 05:48 pm
Powered by Dreamwidth Studios